ตาตก ไม่ใช่แค่ปัญหาเรื่องความงาม แต่ยังส่งผลต่อการมองเห็น และความมั่นใจของหลายคน โดยเฉพาะในวัย 30 ปีขึ้นไป หลายคนเริ่มสังเกตว่าหนังตาเริ่มหย่อนคล้อย ดูเหนื่อยล้า มีอาการตาปรือ ซึ่งอาจเป็นสัญญาณของภาวะ หนังตาตก หรือในบางกรณีรุนแรงอาจเกี่ยวข้องกับ กล้ามเนื้อตาอ่อนแรง ที่ต้องได้รับการแก้ไขจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ 

เรามาทำความรู้จักกับปัญหาหนังตาตกและวิธีแก้ไขที่จะช่วยให้กลับมามีดวงตาที่สดใส มองเห็นชัด และ ดูอ่อนเยาว์อีกครั้ง

ตาตก คืออะไร? อันตรายไหม?

หนังตาตก (Ptosis) คือ ภาวะที่เปลือกตาบนหย่อนลงมามากกว่าปกติ จนไปปิดทับรูม่านตา ทำให้การมองเห็นลดลง หลายคนต้องเงยหน้า หรือ ยกคิ้วเพื่อให้มองเห็นได้ชัดขึ้น ส่งผลกระทบต่อการใช้ชีวิตประจำวัน และอาจเป็นอันตรายได้ ในบางรายที่มีปัญหาตาตกรุนแรง จนทำให้การมองเห็นไม่มีประสิทธิภาพ มองเห็นไม่ชัด เกิดภาพซ้อน สามารถเกิดอุบัติเหตุอย่างการหกล้มได้ ซึ่งสาเหตุที่เกิดปัญหา หนังตาตก ไม่ใช่เพียงเรื่องของอายุที่มากขึ้นเท่านั้น ยังมีอีกหลายสาเหตุที่แตกต่างกัน และพบได้บ่อยขึ้นในวัย 30 – 50 ปี 

5 สาเหตุ ที่ต้องระวัง ปัญหาหนังตาตก

1. ภาวะกล้ามเนื้อตาอ่อนแรง เป็นโรคภูมิคุ้มกันที่ทำให้กล้ามเนื้อล้า และ อ่อนแรง ส่งผลให้หนังตาตกข้างเดียว หรือ สองข้าง มักมีอาการกันเยอะขึ้นในช่วงวัยกลางคน โดยเฉพาะในผู้หญิงอายุ 30 – 40 ปี
2. การบาดเจ็บ หรือ อุบัติเหตุ อาจเกิดจากการกระแทกบริเวณดวงตา ทำให้เส้นประสาทหรือกล้ามเนื้อยกเปลือกตาเสียหาย
3. ภาวะหนังตาตกจากการใช้งานสายตาเป็นเวลานาน อย่างการใส่คอนแทคเลนส์นานหลายปี ซึ่งอาจไปกดหรือดึงกล้ามเนื้อ 
4. หนังตาตกแต่กำเนิด บางคนมีอาการตั้งแต่เด็กแต่เพิ่งแสดงอาการชัดเจนเมื่อเข้าสู่วัยผู้ใหญ่
5. สาเหตุทางระบบประสาท ภาวะเส้นประสาทผิดปกติ หรือโรคเส้นประสาทอักเสบ

อันตราย หนังตาตก ส่งผลต่อการมองเห็นจริงไหม ?

เป็นเรื่องจริงค่ะ ! โดยเฉพาะกรณีที่หนังตาตกปิดทับขอบตาดำ อาจทำให้

• มองเห็นไม่ชัดในแนวตรง

• เห็นภาพแคบลง ภาพซ้อน

• เกิดอาการเมื่อยล้าตา

• รู้สึกหน้าดูเหนื่อย ตาไม่สดใส

นอกจากผลด้านการมองเห็นแล้ว ยังส่งผลต่อความมั่นใจ และบุคลิกภาพด้วย 

วิธีแก้ปัญหา ตาตก ง่าย ๆ ทำด้วยตัวเองที่บ้าน

เหมาะสำหรับผู้ที่มีอาการไม่รุนแรง หรือ เพิ่งเริ่มมีหนังตาหย่อนเล็กน้อย มีวิธีช่วยง่าย ๆ ลองทำตามกันดูนะคะ

•  ประคบร้อนเบา ๆ รอบดวงตา

ช่วยกระตุ้นการไหลเวียนเลือด ลดอาการเมื่อยล้ากล้ามเนื้อตา

•  ฝึกโยคะใบหน้า / บริหารกล้ามเนื้อตา

ท่าบริหารง่าย ๆ เช่น ขมวดคิ้ว – ยกคิ้ว ค้างไว้ 10 วินาที ช่วยกระตุ้นการทำงานของกล้ามเนื้อบริเวณเปลือกตา

• นวดรอบดวงตาเบา ๆ ด้วยปลายนิ้ว

ใช้ปลายนิ้วนวดคลึงบริเวณโหนกคิ้วและขมับ ช่วยคลายกล้ามเนื้อและลดความหย่อนคล้อย

• บำรุงผิวรอบดวงตา

ครีมบำรุงที่มีส่วนผสมของคาเฟอีน เปปไทด์ หรือ คอลลาเจน อาจช่วยให้หนังตาดูกระชับขึ้นเล็กน้อยในระยะสั้น

วิธีเหล่านี้ช่วยได้เฉพาะกรณีที่หนังตาตกเล็กน้อยเท่านั้น หากใครที่สงสัยไม่แน่ใจว่าตัวเอง ตาตก ให้ระดับไหนแนะนำให้ปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ เพื่อรับการตรวจประเมินและแนะนำวิธีการรักษา จะมีทางเลือกไหนบ้างที่ช่วยแก้ปัญหานี้ได้มาดูกันค่ะ

รวมวิธีแก้ปัญหาตกตาทางการแพทย์

สำหรับผู้ที่มีอาการหนังตาตกปิดการมองเห็น หรือมี กล้ามเนื้อตาอ่อนแรง ส่งผล กระทบต่อการใช้ชีวิตและขาดความมั่นใจ 

• ฉีดโบท็อกซ์ยกหางตา

สามารถใช้ได้ในบางรายที่มีปัญหาเพียงเล็กน้อย โบท็อกซ์จะช่วยให้เปลือกตาเปิดกว้างขึ้นเล็กน้อย โดยไม่ต้องผ่าตัด เหมาะกับผู้ที่ไม่อยากเจ็บตัว ฉีดเพียงเล็กน้อย 14 วัน เริ่มเห็นความเปลี่ยนแปลงและดูดีขึ้น

• ทำตาสองชั้น

เหมาะกับผู้ที่หนังตาหย่อนมากจนเบียดชั้นตาเดิมให้หายไป ทำตา ช่วยสร้างรูปตาใหม่ให้ดูกลมโต สดใสขึ้น และยังเป็นการแก้หนังตาหย่อนแบบเนียน ๆ ได้ในคราวเดียว 

• ผ่าตัดยกกล้ามเนื้อตา

เหมาะสำหรับผู้ที่มีปัญหากล้ามเนื้อยกเปลือกตาอ่อนแรง การผ่าตัดจะปรับตำแหน่งกล้ามเนื้อให้สามารถยกหนังตาได้ดีขึ้น 

เทคนิคการผ่าตัด ทำตา เพื่อแก้ปัญหาตาตก

วันนี้เอาเทคนิคการผ่าตัดมาแชร์ เพื่อเป็นทางเลือกในการตัดสินใจก่อนทำตาสองชั้น ให้ได้ผลลัพธ์ออกมาดีที่สุด ปลอดภัย 

• การผ่าตัดทำตาสองชั้น

เหมาะกับผู้ที่มี ตาตก จากความหย่อนของผิวหนังตามอายุ มีอาการตาตกไม่มาก เทคนิควิธีการรักษาจะเลือกเป็นการทำตาสองชั้น โดยจะมีการผ่าตัดหนังตาส่วนเกินออก สร้างชั้นตาใหม่ให้ดวงตาดูโต สดใสขึ้น ซึ่งช่วยเปิดชั้นตาที่ถูกหนังตกทับได้

• ผ่าตัดกล้ามเนื้อ levator

เหมาะสำหรับผู้ที่มี ตาตก จากกล้ามเนื้อตาอ่อนแรง เป็นการผ่าตัดแก้ไขโดยตรงที่ต้นเหตุของตาตกเพื่อปรับความยาวของกล้ามเนื้อ levator ให้สามารถยกเปลือกตาได้ดีขึ้น ช่วยให้ตาเปิดกว้างขึ้น และการมองเห็นดีขึ้นอย่างชัดเจน

• เชื่อมกล้ามเนื้อหน้าผาก

เป็นวิธีการรักษาใช้ในกรณีที่กล้ามเนื้อตาอ่อนแรงมากจนไม่สามารถยกได้ แพทย์จะเชื่อมกล้ามเนื้อหน้าผากกับเปลือกตา ใช้แรงจากหน้าผากช่วยยกเปลือกตาขึ้นแทน 

ข้อดีของการผ่าตัดทำตาเพื่อแก้ ตาตก

• ช่วยเปิดดวงตาให้กว้าง สดใสขึ้น

เมื่อหนังตาที่หย่อนคล้อยถูกตัดออกหรือยกขึ้น จะทำให้ดวงตาดูโตขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติ

• แก้ปัญหาการมองเห็นได้อย่างตรงจุด

ในกรณีที่หนังตาตกปิดทับรูม่านตา การผ่าตัดสามารถช่วยเปิดทัศนวิสัย ทำให้มองเห็นชัดเจนขึ้น

• ลดอาการเมื่อยล้ากล้ามเนื้อตา

ผู้ที่มีภาวะตาตกมักต้องใช้กล้ามเนื้อหน้าผากหรือคิ้วยกตาอยู่ตลอด การผ่าตัดช่วยลดภาระนี้ลงได้

• เสริมบุคลิกภาพ และความมั่นใจ

ตาตก ทำให้ใบหน้าดูเศร้า เหนื่อย หรือ แก่ก่อนวัย การยกเปลือกตาจะช่วยให้ใบหน้าดูสดใส อ่อนเยาว์ขึ้น

• ผลลัพธ์อยู่ได้นาน

หากทำโดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ การผ่าตัดสามารถให้ผลลัพธ์ที่ชัดเจนและยาวนานหลายปี

• สามารถแก้ไขได้ทั้งปัญหาด้านความงามและปัญหาด้านสุขภาพของตา

คนที่มีทั้งปัญหา หนังตาตก จากผิวหนังผิวหนังรอบดวงตาหย่อนคล้อย และมีภาวะกล้ามเนื้ออ่อนแรง สามารถผ่าตัดร่วมกันได้ในครั้งเดียว

• ไม่ต้องพึ่งการแต่งหน้าช่วยเปิดตาตลอดเวลา

หลังผ่าตัด ไม่ต้องใช้เทคนิคแต่งหน้าเพื่อแก้ปัญหาตาตกอีกต่อไป

วิธีการดูแลตัวเองหลังผ่าตัด ตาตก ให้หายเร็ว ปลอดภัย แผลสวย

หลังผ่าตัดแก้ปัญหา ตาตก หรือ หนังตาตก ไม่ว่าจะเป็นการ ทำตาสองชั้น หรือ ผ่าตัดกล้ามเนื้อตา สิ่งสำคัญคือการดูแลตัวเองให้ถูกวิธี เพราะการพักฟื้นที่ดีจะช่วยลดโอกาสเกิดแผลเป็น บวมช้ำ หรือภาวะแทรกซ้อนต่าง ๆ ได้

1. ประคบเย็นทันทีใน 48 ชั่วโมงแรก

• ใช้เจลเย็นหรือผ้าเย็นสะอาดวางเบา ๆ บริเวณรอบดวงตา

• ช่วยลดอาการบวมและช้ำ

• วันละ 3 – 4 ครั้ง ครั้งละ 15 – 20 นาที

2. งดการใช้สายตาหนัก

• หลีกเลี่ยงการจ้องหน้าจอนาน ๆ เช่น มือถือ คอมพิวเตอร์ หรือดูโทรทัศน์นาน ๆ

• หลีกเลี่ยงการอ่านหนังสือที่ต้องใช้สายตามากในช่วง 3 – 5 วันแรก

3. นอนยกศีรษะสูง

• นอนหนุนหมอนสูง 2 ใบในช่วง 3 – 5 วันหลังผ่าตัด

• ลดอาการบวมรอบดวงตา และช่วยให้ของเหลวไม่คั่งบริเวณแผล

4. ห้ามขยี้ตา หรือกดแรงบริเวณแผล

• แม้จะคันหรือรู้สึกตึง ก็ไม่ควรขยี้ เพราะอาจทำให้แผลเปิดหรือเลือดออก

5. ล้างหน้าอย่างระมัดระวัง

• ใช้ผ้าชุบน้ำสะอาดเช็ดใบหน้าเบา ๆ

• หลีกเลี่ยงไม่ให้แผลโดนน้ำในช่วง 5 – 7 วันแรก หรือจนกว่าแพทย์จะอนุญาต

6. งดแต่งหน้า / ทาครีมบริเวณเปลือกตา

• อย่างน้อย 14 วัน หรือ จนกว่าแผลจะสมานดี

• เพื่อป้องกันการติดเชื้อหรือสารเคมีเข้าแผล

7. ทานยาตามที่แพทย์สั่งอย่างเคร่งครัด

• ยาปฏิชีวนะ / ยาแก้ปวด / ยาลดบวม

• ห้ามหยุดยาเองโดยไม่ปรึกษาแพทย์

8. มาตามนัดเพื่อตรวจติดตามผล

• ปกติแพทย์จะนัดตัดไหมภายใน 5 – 7 วัน

• และนัดตรวจติดตามอีกครั้งเพื่อประเมินผลการฟื้นตัว 1 เดือน 3 เดือน และ 6 เดือน

9. หลีกเลี่ยงกิจกรรมหนัก / ออกกำลังกาย / ว่ายน้ำ

• อย่างน้อย 14 วัน เพื่อไม่ให้เกิดแรงดันบริเวณตา

• ลดโอกาสแผลปริหรือเลือดออก

10. หากมีอาการผิดปกติ รีบพบแพทย์ทันที

หากมีแผลบวมแดงมาก ปวดรุนแรง มีหนอง หรือการมองเห็นเปลี่ยนไป

ทำตาสองชั้นที่ไหนดี? เลือกคลินิกและแพทย์อย่างไรให้ปลอดภัย

1. เลือกคลินิกที่มีใบอนุญาตถูกต้องจากกระทรวงสาธารณสุข

• ควรมีเลขใบอนุญาตประกอบกิจการ

• คลินิกต้องสะอาด มีมาตรฐานด้านความปลอดภัย

2. ศัลยแพทย์ต้องมีวุฒิบัตรเฉพาะทาง 

• แนะนำให้เลือกแพทย์เฉพาะทาง ศัลยกรรมตกแต่ง หรือ จักษุแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านตา

• ตรวจสอบรายชื่อแพทย์ได้ที่เว็บไซต์แพทยสภา

• ยิ่งเคสตาตก กล้ามเนื้อตาอ่อนแรง ยิ่งต้องเลือกแพทย์เฉพาะทางด้านดวงตาเท่านั้น

3. ดูรีวิวจากคนไข้จริง ก่อนทำ-หลังทำ

• ตรวจสอบรีวิวเคสจริงของคลินิกนั้น ๆ

• เปรียบเทียบเคสที่มีลักษณะตาใกล้เคียงกับตัวเองเพื่อประกอบการตัดสินใจ

• ระวังรีวิวปลอม หรือรีวิวที่แต่งแสงจนเกินจริง

4. เทคนิคการทำตา ตอบโจทย์ปัญหาตัวเองได้

• แพทย์ควรมีหลายเทคนิค เช่น กรีดสั้น, กรีดยาว, แก้ไขกล้ามเนื้อตา ตาตก เพราะแต่ละคนมีปัญหาตาไม่เหมือนกัน อย่างปัญหาหนังตาหนา ตาชั้นหลบใน กล้ามเนื้อตาอ่อนแรง ตาไม่เท่ากัน และที่เคยทำตาแล้วพัง ต้องแก้ไข

5. มีบริการดูแลหลังผ่าตัดครบวงจร

• มีนัดติดตามผล

• มีการรับประกันงานผ่าตัด การแก้ไขในกรณีจำเป็น

6. อย่าตัดสินจากราคาเพียงอย่างเดียว

• ราคาที่ถูกมากผิดปกติ อาจแลกมากับความเสี่ยง

• ศัลยกรรมคุณภาพดี มีราคาสมเหตุสมผลเสมอ

• ควรเน้น “ความปลอดภัย” และ “ความเชี่ยวชาญ” เป็นหลัก

Doctor Garn Clinic เป็นคลินิกศัลยกรรมที่เชี่ยวชาญด้านการทำตาสองชั้นและการแก้ไขปัญหา หนังตาตก โดยมีเทคนิคเฉพาะที่ปรับให้เหมาะสมกับปัญหาและความต้องการของทุกคนได้

เทคนิคแก้ปัญหาหนังตาตกที่ Doctor Garn Clinic

1. 1. เทคนิคกรีดยาวร่วมกับเก็บหางตา เย็บฟิ๊คล็อค เพื่อสร้างชั้นตาสองชั้นใหม่ พร้อมตัดหนังตาส่วนเกินที่ตกลงมาปิดชั้นตา ทำให้ดวงตาดูสดใสและชั้นตาชัดเจนขึ้น

   2. เทคนิคการยกคิ้ว (Subbrow Lifting) การผ่าตัดยกหางคิ้วขึ้น โดยแผลจะอยู่บริเวณขอบบนของหางคิ้ว เหมาะสำหรับผู้ที่มีหางคิ้วตกและชั้นตาชิดกับคิ้วมากเกินไป

   3. เทคนิค Blink Eyes ที่ Doctor Garn Clinic เป็นเทคนิคเฉพาะของคลินิก การเปิดแผลแบบยาวตามรอยพับขนานชั้นตา เพื่อให้เห็นปัญหา และสามารถแก้ไขปัญหาได้ทั้งหมด เพราะโดยปกติ เคสส่วนใหญ่ที่ทำตาสองชั้น จะมีปัญหาแฝงอย่างอื่นร่วมด้วย เช่น หนังตาตก ไขมันมาก หรือน้อยเกินไป หรือเคสแก้ไขชั้นตามาจากที่อื่น ที่เย็บลึก ชั้นหนามากเกินไป รวมถึง การเย็บปรับกล้ามเนื้อตาอ่อนแรง เพื่อแก้ไขปัญหาตาปรือและหนังตาตกจากภาวะกล้ามเนื้อตาอ่อนแรง แพทย์ได้คิดค้น เทคนิคเฉพาะเพื่อแก้ไขปัญหาดังกล่าว ซึ่งเทคนิค Blink Eyes หลังทำจะทำให้ได้ชั้นตาที่ชัด เส้นคม ตาจะไม่ปลิ้นเป็นหอยแครง ตาจะดูโตหวาน สดใสขึ้น ชั้นตาจะชัดอยู่ได้นาน บวมช้ำน้อย และไม่มีรอยแผลเป็น

ทำไมต้องทำตาที่ Doctor Garn Clinic

• ประสบการณ์และความเชี่ยวชาญ คลินิกมีทีมแพทย์ที่มีประสบการณ์มากกว่า 10,000 เคส ในการทำตาสองชั้นและแก้ไขปัญหาหนังตาตก 
• การออกแบบเฉพาะบุคคล ก่อนการผ่าตัด คนไข้จะได้รับการปรึกษาและออกแบบชั้นตาร่วมกับแพทย์ เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่เหมาะสมกับรูปหน้าของแต่ละคน 
• การดูแลหลังผ่าตัด มีการติดตามผลและให้คำแนะนำหลังการผ่าตัดอย่างต่อเนื่อง เพื่อให้คนไข้ได้รับผลลัพธ์ที่ดีที่สุด

สำหรับผู้ที่สนใจ สามารถปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ ผ่านทาง Line Office วันนี้รับดีลพิเศษเพียง 20 คน จองวันนี้เพียง 17,900 บาทเท่านั้น